Проект

Пріоритетне завдання

Конкурс з визначення програм (проєктів, заходів), розроблених обласними громадськими організаціями ветеранів та волонтерів, для виконання (реалізації) яких надається фінансова підтримка з обласного бюджету у 2026 році.

Формат проведення проєкту

Проєкт

Показати повний опис

Мета програми

Метою проєкту є надання ветеранам після травм, людям з інвалідністю внаслідок війни, членам їхніх родин та волонтерам базових практичних навичок безпечного масажу, самомасажу, фізичного розслаблення та травмочутливої взаємодії як допоміжних інструментів підтримки відновлення, зменшення м’язового напруження, покращення самопочуття та взаємодопомоги у родині й громаді.

Актуальність програми

Актуальність проєкту зумовлена зростанням кількості ветеранів, військовослужбовців та осіб з інвалідністю внаслідок війни, які після травм, поранень, контузій, тривалого фізичного навантаження та стресу потребують не лише медичної реабілітації, а й доступних допоміжних практик підтримки відновлення в родині та громаді. Комплексна програма підтримки ветеранів у Тернопільській області визначає потребу у фізичному відновленні учасників бойових дій, психологічній підтримці, адаптації ветеранів до мирного життя, навчанні навичкам подолання стресу та взаємодії з близькими. Члени родин ветеранів і волонтери часто не мають базових знань, як безпечно допомогти людині після травми: як не нашкодити, як враховувати фізичні обмеження, як працювати з м’язовим напруженням, як підтримати психоемоційний стан та зберегти особисті кордони. Проєкт “Дотик підтримки” відповідає на цю потребу через навчання базовим безпечним практикам масажу, самомасажу, фізичного розслаблення та травмочутливої взаємодії.

Очікувані результати

Короткострокові

У результаті реалізації проєкту “Дотик підтримки: масаж і самомасаж у відновленні ветеранів після травм” буде проведено серію навчально-практичних занять для ветеранів після травм, людей з інвалідністю внаслідок війни, членів їхніх родин та волонтерів. Учасники проєкту: - отримають базові знання щодо безпечного застосування масажу, самомасажу та фізичного розслаблення; - оволодіють практичними навичками виконання простих і безпечних технік масажу та самомасажу; - ознайомляться з основними показаннями, протипоказаннями та правилами безпеки; - навчаться застосовувати базові прийоми для зменшення м’язового напруження, фізичного розслаблення та підтримки самопочуття; - отримають знання щодо травмочутливої взаємодії, поваги до особистих кордонів і безпечної комунікації з ветеранами після травм; - отримають практичні пам’ятки та сертифікати про участь у проєкті.

Показати повний опис

Довгострокові

Після завершення фінансування проєкту очікується, що набуті учасниками знання і навички будуть використовуватися в родинах ветеранів, ветеранських просторах, громадських ініціативах, спортивних та волонтерських середовищах як допоміжний інструмент підтримки відновлення. Довгостроково проєкт сприятиме: - формуванню культури безпечної фізичної підтримки ветеранів після травм; - підвищенню обізнаності родин і волонтерів щодо того, як не нашкодити людині після травми; - поширенню практик самомасажу, фізичного розслаблення та самодопомоги; - посиленню ролі родини й громади у підтримці ветерана після повернення до цивільного життя; - створенню практичної моделі невеликого навчально-відновлювального курсу, який можна повторювати надалі; - використанню закупленого інвентарю та напрацьованих матеріалів для подальших безоплатних або соціальних заходів ГО.

Показати повний опис

Кількісні показники досягнення

Кількість навчальних груп: 3 групи Кількість учасників: 42 особи Кількість навчально-практичних занять: 15 занять Кількість підсумкових зустрічей: 1 зустріч Кількість учасників, які отримають пам’ятки: не менше 42 осіб Кількість виданих сертифікатів: 42 сертифікати Кількість інформаційних публікацій: 6 публікацій Кількість проведених анкетувань 2 етапи: вхідне та підсумкове Кількість комплектів інвентарю, що залишиться для подальших заходів

Показати повний опис

Якісні показники досягнення

Учасники підвищили рівень знань про безпечний масаж і самомасаж: не менше 70% учасників Учасники можуть назвати базові протипоказання та правила безпеки: не менше 70% учасників Учасники готові застосовувати окремі техніки самомасажу або фізичного розслаблення самостійно: не менше 70% учасників Учасники відзначили корисність занять для себе або своєї родини: не менше 80% учасників Учасники краще розуміють принципи травмочутливої комунікації: не менше 70% учасників Учасники задоволені якістю навчання: не менше 80% учасників

Показати повний опис

Учасники програми

Захід

Навчальний курс для групи 1

Всього учасників (з них жінок)

12 (0) осіб

Всього учасників осіб з інвалідністю (з них жінок)

0 (0) осіб

Всього учасників тимчасово переміщених осіб (з них жінок)

0 (0) осіб

Захід

Навчальний курс для групи 2

Всього учасників (з них жінок)

15 (0) осіб

Всього учасників осіб з інвалідністю (з них жінок)

0 (0) осіб

Всього учасників тимчасово переміщених осіб (з них жінок)

0 (0) осіб

Захід

Навчальний курс для групи 3

Всього учасників (з них жінок)

15 (0) осіб

Всього учасників осіб з інвалідністю (з них жінок)

0 (0) осіб

Всього учасників тимчасово переміщених осіб (з них жінок)

0 (0) осіб

Захід

Підсумкова зустріч

Всього учасників (з них жінок)

42 (0) осіб

Всього учасників осіб з інвалідністю (з них жінок)

0 (0) осіб

Всього учасників тимчасово переміщених осіб (з них жінок)

0 (0) осіб

Завантажити ще

Цільова аудиторія програми

Основною цільовою аудиторією проєкту є ветерани та ветеранки після травм, військовослужбовці, які проходять відновлення, люди з інвалідністю внаслідок війни, члени родин ветеранів, члени родин загиблих або зниклих безвісти Захисників і Захисниць України, а також волонтери та представники громадських ініціатив, які залучені до підтримки ветеранської спільноти.

План реалізації програми

Етапи реалізації

Підготовка до реалізації проєкту

Завдання

Організаційна підготовка навчально-практичного курсу.

Опис заходів для здійснення етапу

Уточнення навчальної програми курсу, погодження графіка занять, підготовка реєстраційних форм, анкет для учасників, пам’яток, інформаційних матеріалів. Підготовка приміщення та організаційних умов для проведення навчально- практичних занять.

Строк реалізації етапу

01 серпня 2026 — 15 вересня 2026

Відповідальний виконавець

Керівник ГО - Юлія Мамчак

Етапи реалізації

Формування груп учасників

Завдання

Відбір та формування навчальних груп з числа цільової аудиторії.

Опис заходів для здійснення етапу

Інформування потенційних учасників про проєкт, прийом заявок, комунікація з ветеранами після травм, людьми з інвалідністю внаслідок війни, членами родин ветеранів та волонтерами. Формування трьох навчальних груп. Набір учасників здійснюється поетапно: після формування першої групи розпочинається навчання, паралельно продовжується донабір до наступних груп.

Строк реалізації етапу

01 вересня 2026 — 30 жовтня 2026

Відповідальний виконавець

Керівник ГО - Юлія Мамчак

Етапи реалізації

Проведення навчально-практичних занять

Завдання

Проведення основної навчально-практичної частини проєкту.

Опис заходів для здійснення етапу

Проведення 15 навчально-практичних занять у 3 групах, по 5 занять для кожної групи. Заняття проводяться поетапно відповідно до сформованих груп. Паралельне завершення набору учасників та початок занять дозволяє ефективно використати строк реалізації проєкту.

Строк реалізації етапу

16 вересня 2026 — 30 листопада 2026

Відповідальний виконавець

Тренери / масажисти

Етапи реалізації

Підсумкова зустріч та оцінка результатів

Завдання

Підбиття підсумків навчання та оцінка результатів проєкту.

Опис заходів для здійснення етапу

Проведення підсумкової зустрічі з учасниками, збір зворотного зв’язку, проведення підсумкового анкетування, оцінка отриманих знань і практичних навичок, вручення сертифікатів учасникам, узагальнення результатів навчання.

Строк реалізації етапу

30 листопада 2026 — 07 грудня 2026

Відповідальний виконавець

Керівник ГО - Юлія Мамчак

Етапи реалізації

Підготовка звітності та поширення результатів

Завдання

Узагальнення результатів реалізації проєкту та підготовка звітних матеріалів.

Опис заходів для здійснення етапу

Підготовка короткого підсумкового звіту, узагальнення кількісних і якісних показників, оформлення підтвердних документів, фотофіксації, списків учасників, анкетування та інформаційних матеріалів. Поширення інформації про результати проєкту через інформаційні ресурси ГО.

Строк реалізації етапу

16 вересня 2026 — 20 грудня 2026

Відповідальний виконавець

Керівник ГО - Юлія Мамчак

Завантажити ще

Способи інформування громадськості про хід та результати реалізації програми

Інформування громадськості про перебіг та результати реалізації проєкту здійснюватиметься протягом усього періоду реалізації проєкту.

Основними каналами інформування будуть:

офіційні інформаційні ресурси ГО «Країна рівності і правди»;
сторінки організації у соціальних мережах Facebook та Instagram;
партнерські інформаційні ресурси ветеранських, волонтерських та громадських ініціатив;
місцеві онлайн-медіа Тернопільської області, зокрема «Погляд», «RIA плюс», «20 хвилин Тернопіль» — шляхом надсилання інформаційних матеріалів для можливого оприлюднення.

У межах інформаційного супроводу передбачається:

оприлюднення анонсу проєкту та умов участі;
поширення інформації про набір учасників;
публікація коротких повідомлень про хід реалізації проєкту;
розміщення фотоматеріалів із навчально-практичних занять;
інформування про кількість проведених занять, кількість учасників та основні проміжні результати;
оприлюднення підсумкового повідомлення про результати реалізації проєкту.

Інформаційні матеріали будуть поширюватися до початку проєкту, під час проведення навчально-практичних занять та після завершення проєкту. Підсумкова інформація міститиме дані про кількість охоплених учасників, проведені заходи, отримані результати, а також значення проєкту для підтримки ветеранів після травм, членів їхніх родин та волонтерської спільноти.

Перспективи подальшого використання результатів виконання програми після завершення періоду фінансової підтримки за рахунок бюджетних коштів, можливі джерела фінансування та/або план використання організацією результатів реалізації програми

Після завершення фінансової підтримки напрацьована навчальна програма, практичні пам’ятки, досвід організації занять та придбаний інвентар можуть бути використані ГО «Країна рівності і правди» для подальшого проведення безоплатних або соціальних навчально-практичних занять для ветеранів після травм, людей з інвалідністю внаслідок війни, членів їхніх родин та волонтерів. Проєкт створює основу для повторення курсу, збільшення кількості учасників та поширення практик безпечного масажу, самомасажу, фізичного розслаблення і взаємодопомоги серед ветеранської спільноти Тернопільської області.